{"id":10571,"date":"2017-02-20T06:46:06","date_gmt":"2017-02-20T05:46:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.danea.it\/blog\/?p=10571"},"modified":"2022-04-28T15:19:59","modified_gmt":"2022-04-28T13:19:59","slug":"musica-per-concentrarsi-lavorare-meglio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.danea.it\/blog\/musica-per-concentrarsi-lavorare-meglio\/","title":{"rendered":"Musica per concentrarsi e lavorare meglio: 5 playlist efficaci secondo la scienza"},"content":{"rendered":"

Chi ascolta musica per concentrarsi dimostra maggiore produttivit\u00e0<\/strong>: questo quanto stabilito da recenti studi, che individuano nella sfera melodica lo strumento adeguato per incrementare le proprie performance personali e professionali.<\/p>\n

Secondo la scienza, per\u00f2, la musica per lavorare diventa efficace solo nel momento in cui si riesce a trovare una playlist adatta alle circostanze<\/strong>. I brani devono dunque stimolare le facolt\u00e0 intellettive, massimizzando la resa \u00a0e riducendo lo sforzo.<\/p>\n

Quindi qual \u00e8 la musica per lavorare meglio?<\/strong> Ecco i sei principali generi da scegliere per ottenere risultati pi\u00f9 che soddisfacenti!<\/p>\n

#1- Musica classica<\/h3>\n
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Secondo la teoria \u201cEffetto Mozart<\/a>\u201d formulata nel 1993 da Gordon Shaw e Frances Rauscher, la musica classica aumenterebbe l\u2019intelligenza di chi la ascolta.<\/strong> Per giungere a questa ipotesi i due ricercatori hanno diviso in 3 gruppi 36 studenti e li hanno sottoposti a differenti condizioni di ascolto: il primo ha sentito una sonata di Mozart, il secondo musica leggera e il terzo \u00e8 rimasto immerso nel silenzio.<\/p>\n

Dopodich\u00e9 tutti i partecipanti hanno eseguito un test di intelletto spazio-temporale<\/strong> (deputata all’analisi delle forme, della posizioni degli oggetti nello spazio e allo sviluppo del senso dell’orientamento), da cui \u00e8 emerso che gli ascoltatori di Mozart avevano ottenuto 10 punti in pi\u00f9 rispetto agli altri<\/strong>.<\/p>\n

In seguito a ci\u00f2, sono stati effettuati diversi altri approfondimenti sui benefici della musica classica e nel 2013 l\u2019American Journal of Occupational Therapy<\/strong> ha condotto un nuovo studio, che ha confermato come tale genere musicale riesca anche a migliorare l\u2019attenzione visiva dei pazienti colpiti da ictus.<\/p>\n

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